Um psiquiatra é um médico que se especializou no diagnóstico, tratamento e prevenção na área da Saúde Mental estando especialmente atento à interligação entre o corpo e a mente.

A psicoterapia de grupo é um processo de exploração do funcionamento psicológico do cliente, guiado pelo terapeuta e seus auxiliares, levando a um maior autoconhecimento individual, em grupo.

A palavra “Mindfulness” significa Consciência, Atenção e Recordação. O propósito do Mindfulness é eliminar o sofrimento desnecessário através do cultivo do insight sobre os processos mentais e sobre a natureza do mundo.

A Hipnose Clínica baseia-se na indução de um estado alterado de consciência com um objectivo terapêutico por forma a aceder ao material inconsciente da mente e dessa forma ampliar o insight sobre o problema.

O EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma forma de psicoterapia indicada para uma gama vasta de problemas, tendo um grau de eficácia bastante elevado em perturbações associadas a traumas.

Método de tratamento focalizado, que funciona identificando, processando e libertando fontes neuropsicológicas de dor física e emocional (traumas, dissociações e outros sintomas).