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Consultas
Psiquiatria & Psicoterapia
Livros Publicados

Tamara, A História do Céu e da Terra
Autor: João Perestrelo | Chiado Editora | Ano de edição: 2013

A Viagem, Um Olhar Mágico sobre a Psiquiatria
Autor: João Perestrelo | Edições Mahatma | Ano de edição: 2014

Mindfulness, Os Benefícios da Atenção Plena na Saúde Mental
Autor: João Perestrelo e Bruno Teixeira | Edições Mahatma | Ano de edição: 2015

Horizons in Neuroscience Research, Chapter 4 Pharmacological Management of Akathisia
Autores: Nuno Silva, João Perestrelo e Ângela Venâncio | Nova Publishers | 2016
Atividades
Sessão de Orientação: 05 fevereiro 2021 às 18:30h (online) Local: Clínica Ariadne A Clínica Ariadne em parceria com o Centro para o Mindfulness na Medicina e na Sociedade apresentam o II Programa de Redução de Stress baseado em Mindfulness, segundo o plano recomendado pelo Center for Mindfulness da Universidade do Massachussetts, uma intervenção psicoterapêutica internacionalmente reconhecida pela sólida...
A partir do mês de Fevereiro de 2021, passarei a dirigir, semanalmente, um grupo de desenvolvimento pessoal baseado em Psicodrama. O Psicodrama (psyche = mente; drama = acção) foi criado no início do século XX em Viena (Áustria) por Jacob Levy Moreno. A inspiração foi o chamado ‘teatro de espontaneidade’ em que actores representavam...
A Clínica Ariadne em parceria com o Centro para o Mindfulness na Medicina e na Sociedade apresentam o Programa de Redução de Stress baseado em Mindfulness, segundo o plano recomendado pelo Center for Mindfulness da Universidade do Massachussetts
Depressão e tristeza não são a mesma coisa. O termo “depressão” é frequentemente, e erradamente, utilizado para descrever sentimentos de tristeza, ou perda de energia, face a eventos externos desafiadores. Mas o impacto na funcionalidade e na qualidade de vida das perturbações depressivas marca a diferença fundamental entre uma reação normativa a um evento...
Dia 25 de Abril é dia da Liberdade, mas também é dia de percebermos de que forma nos podemos sentir mais livres na nossa própria pele, especialmente quando somos invadidos pela Ansiedade. Existem várias Perturbações de Ansiedade que causam sintomas diversos, com grande impacto no dia-a-dia e na qualidade de vida. Vou estar em...
É com prazer que anuncio o próximo webminário “Resiliência e Compaixão em tempos desafiantes”. Num momento em que somos convidados a ficar nas nossas casas, torna-se fundamental desenvolver a resiliência e a compaixão por todos os que atravessam, connosco, este momento desafiante, mas também por nós mesmos. Temos encontro marcado na próxima sexta-feira, dia 03...
Para que não teve oportunidade de assistir ao vivo, aqui está a gravação do 1° Simpósio do Cérebro Stressado na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Grato pelo convite e por todo o interesse demonstrado no tema. https://www.youtube.com/watch?v=CXzgVYCG_kA&sns=fb